Bouw aan je toekomst met stenen van toen.
Welkom bij aurore-coach.
BEDRIJFSKUNDIG TEAMCOACH
Helder zien betekent begrijpen waar de blokkades in een systeem liggen. Systemisch werk gaat over het onderzoeken van je oorsprong en de systemen waartoe je behoort. We maken deel uit van meerdere systemen, en door deze systemen te begrijpen en te herkennen waar de energie niet stroomt, krijgen we inzicht in de transformaties die jou verder kunnen helpen.
Wil je ervaren hoe een opstelling werkt? Loop je met een zakelijke, persoonlijke of ‘vage’ vraag?
Tijdens een workshop heeft iedere deelnemer de mogelijkheid om een vraag in te brengen. Samen formuleren we deze vraag, en het antwoord ligt verborgen in het veld van het systeem. Elk thema, elke vraag, elk probleem of verlangen kan geopenbaard worden, vooral wanneer het zich steeds opnieuw aandient. Het systemische werk helpt je om helderheid te krijgen en inzichten te ontdekken die je verder helpen in je proces.
Bij het doen van een opstelling plaats je representanten op gevoel in de ruimte, mensen die de rollen of posities van anderen in het systeem vertegenwoordigen. Deze representanten nemen de energie, gevoelens en dynamieken waar van degene die ze representeren. Het bijzondere van een opstelling is dat het gedrag en de onderlinge patronen zichtbaar maakt zonder dat je het kunt bedenken of sturen. Wat er zich aandient, wordt bepaald door de energie en de dynamiek van dat moment. Dit biedt waardevolle inzichten en maakt duidelijk wat de onderliggende betekenis of invloed is van een bepaalde situatie of vraag in jouw leven.
Voorbeelden van thema’s voor een opstelling zijn:
- algemeen gevoel van onbehagen zonder aanwijsbare oorzaak
- moeite met beslissingen nemen
- regelmatig terugkerende angst, boosheid, verdriet
- werk of bedrijf dat niet lekker loopt
- relatieproblemen, moeizame samenwerking
- moeilijke beslissingen in het leven
- verstoorde familierelaties
- burn-out, stress of overspannen zijn
- onderzoeken wat dat wat onder de huid ligt betekent
- problematiek op de werkvloer
- of wanneer je gewoon interesse hebt in een opstelling
Een workshop is toegankelijk voor iedereen, ongeacht je ervaring met opstellingen. Je hebt geen voorkennis nodig om deel te nemen. Opstellingen werken niet alleen in je persoonlijke systeem of je familie, maar hebben ook invloed op de toeschouwers en representanten. Zelfs als je niet direct de opstelling doet, leer je enorm veel als toeschouwer of representant. Je krijgt waardevolle inzichten in je eigen thema’s en je kunt de dynamieken in jezelf en anderen herkennen. Het is een krachtige manier om te groeien, zowel voor de deelnemers als voor de mensen die de processen van buitenaf ervaren.
Niet alleen als vraagsteller, maar ook als representant krijg je waardevolle inzichten in je eigen proces. Als je op zoek bent naar duidelijke antwoorden op thema’s waar je zelf nog niet uitkomt, is deze workshop een geweldige kans. Door in de opstelling je rol als representant in te nemen, krijg je inzicht in onbewuste patronen die soms zelfs generaties lang doorgegeven worden. Schrijf je snel in en krijg diepgaande inzichten die je kunnen helpen in je persoonlijke groei en transformatie.
Organisatieopstellingen
Systemisch werk, of opstellingen, is niet alleen waardevol voor persoonlijke ontwikkeling, maar ook een krachtige methode voor teams en organisaties. Door deze aanpak in te zetten, kunnen we onbewuste dynamieken en blokkades binnen de groep of organisatie zichtbaar maken. Het biedt helderheid en geeft antwoorden op belangrijke vragen, of het nu gaat om samenwerking, besluitvorming of het verbeteren van onderlinge verhoudingen. Het helpt teams en organisaties om meer in lijn te komen met hun doelen en een gezonde werkdynamiek te creëren.
Exclusief
Het is mogelijk om een exclusieve opstelling voor jou te organiseren, waarin we in alle vrijheid en openheid jouw vraag onderzoeken. Ik zorg voor een veilige en ondersteunende ruimte, en voor de representanten die de verschillende elementen van jouw vraag zullen belichamen. Jij krijgt de ruimte om antwoorden en inzichten te ontvangen, die je kunnen helpen in je proces van groei en transformatie.
Individueel opstellen
Bij de meeste vragen is het mogelijk om individueel te werken. Alles kunnen we opstellen. Wat denk je van je verlangen, je missie, een blokkade of je emoties. Ook kunnen we je werk/bedrijf opstellen.
Voor meer informatie, neem contact met mij op via info@aurore-coach.nl of 06-28772431
Verschuif je perspectief
Quotes
“Wat een bijzondere ervaring om deel te nemen aan de workshop systeemopstellingen! Zowel als vraagsteller als representant in de opstelling van een ander krijg je veel inzichten en je voelt zo veel gebeuren. Ik vond het best spannend om eraan deel te nemen, maar al bij de eerste opstelling viel alles weg en was er alleen nog maar ‘NU’. Ik ging met een goed gevoel naar huis en dat gevoel blijft hangen. Alsof ik een stukje gewicht kwijt ben. Jouw begeleiding vond ik super en de rust, die je uitstraalt en overbrengt geven een gevoel van veiligheid. Dank je wel Annechien!”
“Ongelooflijk hoe het werkt met opstellingen! Ik was aangenaam verrast. Op een bepaalde manier was het nog gemakkelijker om als representant in te stappen en te voelen wat er speelt. En zo mooi om te zien hoe alle opstellingen mij iets te zeggen hadden, hoeveel inzichten ik zelf kreeg in mijn representant-rollen. Elke opstellingen weer op een unieke manier. Dit werk is een verrijking, dankjewel Annechien voor de ruimte die je hiervoor gezet hebt.”
“Hee lieve Annechien, wilde je even laten weten hoe ontzettend veel afgelopen vrijdag in beweging heeft gezet. Ik voel me zó anders. Was zaterdag naar een dansfeestje en heb daar de hele avond geoefend met wat ik voelde, wat ik wilde, verbinden met anderen en vooral ook met mezelf en liefde:) Supervet!”
“Ik heb de ochtend zeer positief ervaren. Wel heel dubbel. Opgekropte emoties die zagen wat er werkelijk gebeurd was en waarom. Door de opstelling te maken kan ik de emoties van het voorval verwerken en loslaten. Dit heeft er voor gezorgd dat ik de toekomst positief tegemoet zie. En ook dat het tijd is om in vertrouwen verder te gaan.”
“Ik vond het een hele fijne ochtend, fijn hoe inzichten kwamen en dat er merkbaar dingen draaien én veranderen in de dagelijkse gang. Vol verbazing zie ik me nu ineens dingen doen, die vooraf aan de opstelling voor me uit bleef schuiven ?. Jouw begeleiding is spot on, je stuurt waar nodig en laat gebeuren wat nodig is. Vanuit een fijngevoeligheid en durf, want het vergt moed om lastige momenten zichzelf te laten ontwikkelen! Het voelt alsof er een ballast van me is afgevallen en ik weer met enthousiasme door kan. Dankjewel!”
Je krijgt door de opstelling op een andere manier duidelijkheid welke beperkende gedachten, of welk patroon, je tegenhouden om te doen wat je graag wilt doen in je leven. Met als effect hoe je het anders kunt gaan doen. Annechien begeleidt je hierin op een mooie en professionele wijze. Dank je wel voor deze bijzondere ervaring!
Over systemisch werk met of voor een team (ook onderdeel teamcoaching): “Het was een hele mooie en waardevolle middag. Heel bijzonder hoeveel inzichten ik heb gekregen over mijzelf als CEO en in relatie tot mijn team. Zelfs zonder dat mijn team aanwezig was. Zij werden vertegenwoordigd door representanten en dat voelde al snel als een heel natuurlijke verbinding. De begeleiding van Annechien hierin was fijn; subtiel maar duidelijk. Ik zou het iedereen aanraden die een team aanstuurt. Binnen mijn team zie en ervaar ik nu veel meer openheid. Heel mooi te ervaren hoe een verandering of verheldering in de systemische laag direct effect heeft op het hier en nu.”
Door niet in volle verbinding te leven, snijd je een deel van je eigen vitale levensenergie af. Je loopt dan leeg op de dingen die je doet zonder verbinding en krijgt te weinig zielsvoeding om de leegte weer op te vullen.
Ben je geïnteresseerd in een training, workshop of coaching? Heb je een vraag, een opmerking of wil je een afspraak maken voor een kop koffie en een gesprek?