IEMT - Integral Eye Movement Therapy
Annechien Broekmeijer; IEMT Advanced Practitioner.
Oogbwegingen en bewustwording
IEMT is een krachtige interventie, waarbij oogbewegingen helpen bij transformatie. IEMT zet ik in om vervelende ervaringen los te laten of te verwerken en om positieve inzichten juist te integreren. Het resultaat van een IEMT-sessie is een gevoel van bevrijding, verlichting en welzijn.
Ik ben opgeleid Advanced Practitioner.
Bekijk een voorbeeld van de bedenker van de methodiek:
Andrew T. Austin op Youtube.
Hoe werkt het?
Vanuit de gevoelsbeleving ga je met behulp van een aantal vragen terug naar de eerste herinnering met dit gevoel. Daarop doe je oogbewegingen. Het verhaal, of zelfs het benoemen van het gevoel is niet nodig om de oorzaak te kunnen oplossen. Dit herhalen we bij ieder gevoel en iedere associatie.
Vervolgens kom je weer terug in het heden, zonder de oude triggers en reacties. Dit zorgt vaak voor een upgrade van de identiteit: oude programma’s worden getransformeerd naar een vrijer leven en nieuwe manier van zijn.
Naast het werken met de oogbewegingen, wordt er gewerkt aan bewustwording van de impact van fysiologie op stemming. Je krijgt zo meer grip op je gemoedstoestand.